Pari/Ystäväjooga viikonloppukurssi 10.–11.3.2012

Lauantaina ja sunnuntaina Klo 13.30-15.30.

Tule kumppanisi tai ystäväsi kanssa rentoutumaan ja notkistumaan! Teemme klassisia joogaliikkeitä yhdessä kaverin kanssa. Hoidamme oman kehon kolotuksia, toimimme toistemme ohjaajina ja opimme rentoutumaan yhdessä.

Päämääränä hauskanpito, kehotietouden kasvaminen, rentoutunut olo ja yhteinen kokemus hengityksen ja liikkeiden yhdistämisestä. Ota mukaan leikkimieltä ja rennot vaatteet, mattoja löytyy paikan päältä. Kurssi sopii myös
vasta-alkajille!

Hinta 55 euroa/hlö. Ilmoittautuminen 1.3.2011 mennessä. Ohjaajina toimivat Meri Mort & Emma Silventoinen.